HECHOS

1. Esfuerzo Excesivo: levantar, tirar o empujar más allá de su fuerza provoca una sobrecarga repentina de los músculos y tendones, lo que da lugar a esguinces, distensiones y desgarros.
2. Fatiga por Movimientos Repetitivos: repetir el mismo movimiento durante largos periodos de tiempo desgasta los tejidos más rápido de lo que tardan en repararse, lo que aumenta el riesgo de lesiones crónicas.
3. Posturas Incómodas: Trabajar con la espalda torcida, los brazos por encima de la cabeza o las rodillas dobladas somete a las articulaciones a un estrés anormal que provoca daños musculoesqueléticos.
4. Esfuerzo Intenso: Las tareas que requieren mucha fuerza física, como levantar herramientas pesadas, arrastrar mangueras o manipular materiales, aumentan la probabilidad de sufrir lesiones agudas en la espalda y los hombros.
5. Calentamiento Deficiente: comenzar un trabajo físico pesado sin preparar el cuerpo reduce la flexibilidad y la preparación muscular, lo que aumenta el riesgo de sufrir una distensión repentina.
6. Errores Provocados por la Fatiga: el agotamiento físico reduce el control del cuerpo y el tiempo de reacción, lo que provoca resbalones, levantamientos incorrectos y movimientos incontrolados.

ESTADÍSTICAS

• En Estados Unidos, los trastornos musculoesqueléticos (TME) provocaron 976 090 casos de ausencias, restricciones o traslados (DART) en el sector privado durante 2021-2022, siendo el esfuerzo excesivo la causa principal.
• El esfuerzo excesivo representó casi el 22 % de todas las lesiones laborales en Estados Unidos en 2020, lo que provocó una pérdida significativa de tiempo de trabajo y contribuyó a la prevalencia de los TME.
• En Canadá, los TME representan alrededor del 35 % de las reclamaciones por tiempo perdido presentadas a WorkSafeNB entre 2020 y 2024, a menudo derivadas del esfuerzo excesivo en tareas repetitivas o que requieren fuerza.
• Los empleadores estadounidenses se enfrentan a unos costos anuales estimados de 20 000 millones de dólares en indemnizaciones por accidentes laborales por más de un millón de lesiones MSD, principalmente por esfuerzo excesivo y reacción corporal (datos de 2020-2025).
• En 2022, Canadá registró 348 747 reclamaciones aceptadas por lesiones con pérdida de tiempo, y el esfuerzo excesivo y los MSD afectaron de manera desproporcionada a sectores de alto riesgo como la industria manufacturera y la atención sanitaria.
• Los incidentes por esfuerzo excesivo en Estados Unidos causaron una tasa de incidencia de 51,0 por cada 10 000 trabajadores a tiempo completo en 2020-2022, lo que supuso una media de 11-12 días de baja laboral por caso.